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mardi 18.08
petit déjeuner
déjeuner
salade grecque
goûter
diner
panzanella
salade composée - quinoa
mercredi 19.08
petit déjeuner
déjeuner
pain burger (industriel)
cuisse de canard
cheddar - tranches
goûter
diner
mozzarella
melon
jambon de pays
jeudi 20.08
petit déjeuner
déjeuner
pâte alla carbonara (version commune)
goûter
diner
poulet curry coco